Жировая болезнь печени: симптомы могут включать в себя пробуждение между 1:00 и 4:00.

НАЖБП описывает наличие жировых клеток в печени, которое в той или иной степени затрагивает большинство людей. Проблемы возникают, когда эти жировые клетки препятствуют нормальному функционированию органа, вызывая накопление токсичных отходов в организме. Чем больше степень этого повреждения, тем меньше вероятность восстановления органа, что в некоторых случаях может потребовать пересадки печени.

Согласно журналу Nature and Science of Sleep, нарушения сна являются известной характеристикой рубцевания печени, которая может значительно ухудшить качество жизни.

Доктор Брайан Ланнспециалист по интегративной и функциональной медицине и мануальный терапевт из Канзас-Сити, предлагает записывать время своего бодрствования, чтобы увидеть, не вызывает ли заболевание печени нарушения сна.

Эксперт пояснил: «Обычно самая частая причина пробуждения между 1 и 4 часами ночи — это проблемы с печенью.

«У вас может быть гепатит или жировая болезнь печени, также известная как неалкогольная жировая болезнь печени».

Подробнее: «рвота кровью» может указывать на то, что вы достигли более серьезной стадии ожирения печени

Согласно Журнал торакальных заболеванийНарушения сна затрагивают приблизительно от 60 до 80 процентов людей с хроническими заболеваниями печени.

Наиболее распространенными проявлениями являются бессонница, снижение эффективности сна, дневная сонливость и синдром беспокойных ног.

«Когда печень перегружается накопленным жиром, она больше не может эффективно и эффективно удовлетворять потребности организма и очищать его от токсинов», — объясняет доктор Лоун.

«Поскольку токсины нельзя безопасно деактивировать и вывести из организма, возрастает риск развития дегенеративных заболеваний.

не пропусти:

«Поэтому, если ваша печень вялая и вялая из-за накопления жира во время очистки печени (1 и 4 часа ночи), организм попытается выделить больше энергии для детоксикации и стимуляции вашей нервной системы, чтобы проснуться».

READ  Этот ужасающий астероид чуть не столкнулся с Землей, всего 24 часа назад он оказался в опасной близости.

Однако следует отметить, что циркадные ритмы человека могут меняться с возрастом, что делает ранние утренние пробуждения более распространенными среди пожилых людей.

В этой демографической группе наблюдается повышенная тенденция просыпаться три-четыре раза каждую ночь. Фонд сна.

Возможными причинами возрастных изменений сна могут быть такие состояния, как ночной энурез, тревога и другие симптомы.

Несмотря на отсутствие исследований, подтверждающих роль заболевания печени в пробуждении между 1 и 4 часами ночи, некоторые исследования связывают изменчивость времени пробуждения с различными факторами образа жизни.

Поиск В публикации в Журнале общественного здравоохранения в 2015 году было высказано предположение, что время сна, которое различается более чем на 30 минут, является отражением более низкого качества диеты и повышенного потребления алкоголя.

Другими словами, непостоянное время сна, по-видимому, связано с более плохими общими моделями образа жизни.

Исследователи добавили: «Самая большая разница во времени бодрствования, времени обычного отхода ко сну и времени обычного пробуждения непоследовательно связана с образом жизни».

Olga Dmitrieva

Любитель алкоголя. Возмутитель спокойствия. Интроверт. Студент. Любитель социальных сетей. Веб-ниндзя. Поклонник Бэкона. Читатель

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх